Иначе "овобранците" купуват в зависимост каква им е целта, всичко което е евтино и което са чували ,че е витаминозно. В повечето случаи разбират след време,че витамините ги няма ич.

Трябва да се запомни и една елементарна максима: Собствените грешки създават опита, а опита предполага и предпазва от допускане на грешки. В случая, чуждите грешки,макар и споделени - малко помагат.